Monthly Archives: 9月 2015

美肌のための食事。内側からキレイになるための食生活とは?

2015年9月22日 by ameri | No Comments | Filed in アメダイアリ

美肌のためには毎日の食生活もとても重要な要素の一つです。化粧品選びなどもスキンケアには大切なことですが、やっぱり作り出す一番のもととなる食事は内側からの美肌を目指すためには。

さて、とはいってもどんな食事をしていいのか?というのがほとんどの人の疑問だと思いますが、内側からキレイになるために大切なことの一つに腸内環境を良い状態にするがとても大切だという話があります。

これはまさにその通りですね。腸内が乱れていれば、便秘にもなり、肌も潤いを失いかさついた、とても美肌とはいないようになってしまいますからね。

そのためには世間一般ではヨーグルトなどによって乳酸菌をとることが推奨されているケースが多いですが、乳酸菌をとることができるのは別にヨーグルト類だけではありません。

お漬物だったり、発酵食品全般にいえることです。そういった意味では発酵食品を今後少し増やしてみるのは、美肌を維持、作りだすためには食生活の改善としてありな選択ですね。

中小企業の資金調達はもっと多様なものがあっていいと思う。

2015年9月21日 by ameri | No Comments | Filed in アメダイアリ

中小企業においては運転資金は借入金によって賄っているケースが多いと思いますが、この運転資金の調達先としてすぐに思いうかぶのはやっぱり銀行だと思います。

銀行に手形をもっていったり、小切手を持っていったりして、それを割り引いて買い取ってもらうことで、2ヵ月、3ヵ月先に入金されるはずのお金をすぐに調達することができます。

ですが、銀行には厳しい審査が必要で、その審査に通らなければ、資金を調達することはなかなかできません。

これっていうのは、中小企業にとっては悩みのたねだと思うのですが、そんな時は売掛金を買い取ってくれるところに相談するのもありな話ですね。

今はネットでも、こうした売掛金を買い取ってくれるサービスがちょくちょくでてきているみたいだし。

ワキガは除菌だけでは治らない。

2015年9月20日 by ameri | No Comments | Filed in アメダイアリ

ワキガってどうして臭くなるかっていうと、それは汗などが菌と混じり合うことによって、あのたまらない異臭がしてしまうんですが、その対策として除菌をすればそれだけでワキガが改善されると思っている人も結構たくさんいるみたいですね。

除菌をすることによって、汗と混じり合うことは少なくなるかも知れないですが、問題は完全に除菌をするのは不可能だということ。

除菌をどれだけしても、どうしても菌は残ってしまうものです。それこそ完全にしてしまおうとすれば、それこそワキの皮膚が病気になったり、怪我をしてしまったりします。

ワキガ対策として有効な手段は無駄な汗や皮脂などをかかないようにするのが最も効果が高いと思います。

そもそもの原因を抑えることになるのですから。

頭痛の原因で困るもの。

2015年9月19日 by ameri | No Comments | Filed in アメダイアリ

頭痛が起こってしまう原因というのは、いろいろとありますが、そのなかでもどうしようもないのが疲れから来てしまう頭痛。

これを予防しろと言われても、仕事などで疲れてしまう場合はどうしても頭痛の原因となってしまいます。

となると、対策としてはできるだけ体を休められるときに、ゆっくりと休めること以外にはないことになりますが、それができたら苦労はしないっていう話ですね。

それと、頭痛の原因として困るものとしてはパソコンの画面を見過ぎるというもの。これも仕事をしている以上はどうしてもパソコンの画面を見ずにはいられないので、見るしかありません。

一応フィルターなどもあるみたいですが、その効果の程はさほど高くもないとか。

頭痛というのは、本当にやっかいなものですね。

アメリカが利上げを延期。FRBは様子を伺う。

2015年9月18日 by ameri | No Comments | Filed in 気になる話題

アメリカが利上げを実施しませんでしたね。くるかくるかと、世界中がかたずをのんでまっていた発表でしたが、アメリカが利上げされれば、自国に強烈な影響を受ける国はほっとでをなでおろしたことでしょう。

自国に強烈な影響を受けるとは、これは東南アジアを中心とした新興国のことですが、新興国の通貨はまだ経済が成熟してないために、ドルに対してはかなり信頼がありません。

つまり、非常に不安定ということです。

アメリカがほんの0.2%利上げをしただけでも、その国の経済が混乱に陥ること可能性もあります。

FRBとしては、できるだけこうした国々に対しての影響を少なくしたいというのがあります。

しかし、アメリカとしても自国の経済がバブルにならないようにするために、利上げをしたい、というのが本音としてあります。

つまり、アメリカは自国とこうした経済が弱い新興国と天秤にかけなければいけないという事です。

今回様子を伺ったのは、まだ決断する時期ではないと判断したのでしょう。

スカルプシャンプーで何をする?

2015年9月17日 by ameri | No Comments | Filed in アメダイアリ

スカルプシャンプーという言葉は今となっては完全に市民権を得たような気がしますが、このシャンプーをすれば髪の毛が生えてくるというものではないようですね。

髪のトラブルを防ぐもっとも効果的なやり方としては、頭皮のケアを丁寧にすることですが、この頭皮のケアをするのがスカルプシャンプーというもの。

最近抜け毛が気になってきたかも?なんていう状態のときに使うシャンプーとしてスカルプシャンプーが最適かどうかという話が巷では結構あるかも知れないですが、その答えってそもそも原因が頭皮環境にあれば、多少は効果があるかも知れないな、っていう程度だと思います。

もし、毎日に食事や生活スタイルに問題がある場合は、いくらシャンプーでケアしようとしてもケアできないですからね。

大雨がもたらす被害はその時だけではない。

2015年9月15日 by ameri | No Comments | Filed in アメダイアリ

先日の鬼怒川の堤防が決壊した大雨ですが、決壊したことによって、かなりの水災がテレビでも放送されてましたね。

これらの被害については実際に被害に遭われた方々は今後も様々な問題が控えているという事ができるかも知れません。

というのも、散らかった土砂がごみなどを片付けるときなどで注意しなければいけない事の一つとして、感染症があります。

要するにばい菌が入ってしまって病気になってしまうようなリスクもあると思うんですね。

不衛生な状態が続けばさらにこうしたリスクは高まるものだと考えられますが、そうならないためにもできるだけ衛生面には気を配った生活をする事ってすごく大切だと思います。

木材などを片付ける時などは、釘が刺さっていることもあるでしょうし、そんな木材を扱うことはその釘で怪我をしてしまう事もありますからね。

参考リンク
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個人番号カードは個人情報の悪用に用いられそうになれば

2015年9月14日 by ameri | No Comments | Filed in 気になる話題

個人番号カードに記載されている番号がもし、情報漏えいなどによって第三者に悪用されそうになった場合は、市区町村に申し出ることによって、その時の番号から変更する事が可能とされています。

例えば、個人番号カードを盗まれてしまった、会社などで個人番号の漏えいがあったなどの事情がある場合は変更する事ができます。

番号が変わること自体は個人としてはさほど困ることはないのですが、実はこの番号が変えることが可能だという事実は会社を運営する側にとっては非常に大きな問題になりそうです。

会社運営において、この個人番号を管理する際には、ほとんどはシステムを構築することになりますが、この番号が変わるとなると、それを前提でシステムを構築する必要性がでてきてしまいます。

となると、費用はもとより、その管理自体も非常に煩雑になる可能性があります。

葉酸は赤ちゃんにだけ必要な栄養素ではなくて貧血対策としても

2015年9月12日 by ameri | No Comments | Filed in アメダイアリ

葉酸という栄養素から連想されるものとしては、妊娠中のお母さんがとるべき栄養素という感じがあるかも知れないですね。

これはお腹のなかで赤ちゃんの脳や脊髄の発達をしていくときに欠かす事ができない栄養素として必須だという事が注目された事によるものだと思います。

しかし、この葉酸の重要な働きの一つとして、ビタミンB12と一緒に赤血球を作っていく事がわかっています。

体のなかに存在する血液中の赤血球というのは、だいたい4ヶ月前後で新しい赤血球と入れ替わるといわれていますが、この時に葉酸が足りていない状態だと、この入れ替わりとしての代謝がうまくいかなくなってしまうんですね。

赤血球の入れ替わりがうまくいかなくなる結果何が起こるかといえば、貧血症状なんです。

だから、日頃から貧血気味で悩んでいる人は一度葉酸が不足していないか、日々食生活を一度チェックしてみるのもいいと思いますよ。

ブラックバイトユニオン、温野菜で働く大学生を

2015年9月11日 by ameri | No Comments | Filed in 気になる話題

ブラックバイトユニオンは、ブラック企業で不当な労働を強いられる学生などを救済する目的で設立されたようですが、このブラックバイトユニオンが温野菜で働く学生の勤務状況があまりにも過酷で不当なものとして、働いたにも関わらず、支払われていない賃金の支払いなどをもとめて交渉することを発表していました。

過酷な労働というのは、発表された内容によれば、4か月間休みなしとのことでしたが、これでは学業がままならないのみならず、いくらまだ肉体的に若い学生だといっても、体を壊してしまいかねません。

しかも、何か失敗をしたときにはそれを補償させるような商品の購入もさせていたようです。

お店をきりもりするなかで、どうしてここまで過酷なことをしているのか?と疑問に思うのですが、これって完全にマネージャーの力量不足だと思います。

そのつけが、学生アルバイトに回っている感じですね。