お昼休みのウォーキング

2018年3月12日 by ameri | Filed under アメダイアリ.

お昼休み、超運動不足の私達(隣の職場のお姉さんと、うちのパートさん)は3人の出勤が重なる日に周りを散歩をしてます。

 

私の子供がインフルになったり、なかなか出勤日が合わなかったけど、昨日は久しぶりに3人揃ったので天気も良かったしウォーキング。

 

途中コンビニでお昼を買って、半時間くらい歩いたけど3000歩ってとこかな。

 

最初はお尻をきゅっと閉めて、背筋をピンと伸ばして~!って張り切るけど数歩歩いたら忘れてダラダラ歩きになっている私達(^_^;)

 

コンビニの周りにはお昼までで終わった高校生たちがうろうろ知ってる子居ないかなぁって探しながら、若い子達の会話に耳を傾けるアラサー。

 

やっぱり女子達は恋愛ネタが多いのね♪

 

今日も天気が良いので早めにお昼を軽く済ませて、歩いてきます。

 

目標は5000歩。何の効果も出ないけど何もしないよりはマシだよね~。