ビタミンBの錠剤

2015年2月16日 by ameri | Filed under アメダイアリ.

体力的に疲れてしまった時や、目の疲れ、それに腰の痛みにはビタミンBが良いと聞いたことがあるのですが、それだったらと思い、最近薬局で購入してきたビタミンBの錠剤を呑んでいます。

サプリメントとは違い、その有効性がちゃんと確認されているとのことだったので、のんでいるのですが、今のところはそうはっきりとした効果を感じるまでには至っていません。

だけど、もしかしたら、これを飲むを辞めたとたんに、また違った症状がでてくるのではないかと思っています。

つまり、ああやっぱり飲んでおいた方がいいだっていう感じの症状が。

多少踏ん張りが効くような感じにはなっていると思うんですけどね。